Этот «фрукт-аллигатор», как принято называть его в США, прибыл из Южной Америки, где был
у индейцев в большом почете и считался символом мужественности. Авокадо самый настоящий
сгусток масла, взбитого самой природой. Употреблять
его без ущерба для фигуры стоит не чаще трех раз в неделю. И то предпочтительнее на завтрак...

Не хлебом единым сыт человек — сказал повар, кладя в котлеты мясо.

Суставная гимнастика — это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете...

Удовлетворяйтесь двумя-тремя видами пищи...